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2023…Quel titre donnerez vous à la nouvelle année ?

2023…Quel titre donnerez vous à la nouvelle année ?

L’important reside dans chaque choix même infime que l’on fait n’est ce pas ?

Pourquoi ne pas décider quel titre aura cette année…

C’est très intéressant et souvent surprenant de décider qu’une nouvelle année (ou période) se tiendra sous la bannière d’un mot. C’est beaucoup plus fertile paradoxalement que ces résolutions qui tournent court.

Le verbe est créateur.

Il devient le vecteur …ou l’étoile polaire de chaque petit choix que l’on va faire.

🔅Il n’est plus nécessaire d’y penser une fois que le choix est posé .

Par exemple le mot Éclosion, ou Liberté, ou Joie, ou Création, ou Innovation, bref ce qui vous vient à l’esprit de plus vibrant. Un mot va forcément vibrer davantage pour vous. Oui l’on pourrait dire que ça parle à tout le monde ces notions ci dessus par exemple.

Mais en fait il y aura toujours ce que j’appelle une clé… correspondant naturellement à votre coeur.

Essayez.

Bienvenu/e en 2022

Bienvenu/e en 2022

Nous poursuivons nous cherchons nous persévérons …

« Il faut continuer, je ne peux pas continuer, je vais continuer”Becket


Ce qui ne veut pas dire nier tous les mouvements, remous et tempêtes qui nous traversent et parfois emportent.

Oui nous avons l’impression que tout nous échappe et parfois nous enseveli.


Il est plus que jamais indispensable de s’accorder sur les notes dominantes que notre cœur murmure.


Il est indispensable de savoir écouter ce que le corps raconte .
Est ce que Ce choix cette pensée cette parole entraînent une expansion de ma cage thoracique ou des palpitations joyeuses?
ou est ce que je sens une contraction une lourdeur ?

Oui la peur se pointe lorsque quelque voie nous attire ou une décision est à prendre
Eh bien elle peut avoir sa place, cette trouille.

On a besoin d’en tenir compte. Elle raconte son histoire.
Mais elle n’aura juste pas droit d’accès au volant.

🌟Merveilleux 2019 à vous 🌟

🌟Merveilleux 2019 à vous 🌟

Je vous souhaite de prendre votre envol, de trouver légèreté et confiance, et d’être,

dans tout ce que vous faites, exprimez ou entreprenez,

guidés par la chaleur de votre cœur.

Je vous reçois dans Bordeaux! Centre Holom.

Je vous reçois dans Bordeaux! Centre Holom.

Je vous reçois dorénavant également dans le lieu merveilleux qu’est le centre Holom (lien ci dessous) où vous trouverez d’autres excellents praticiens.

C’est près de la porte de la Monnaie, à 5mn de Saint Michel.

 Séances en individuel, en couple et petit groupe.

A bientôt!

https://www.holom.fr/praticiens/15-psychologue-psychotherapie-dynamique-et-intuitive-bordeaux-eliosee-benoist

Je vous reçois dans l’Entre-deux-Mers!

Je vous reçois dans l’Entre-deux-Mers!

A partir du 1er octobre prochain je vous reçois dans un havre de paix situé à 20 Minutes de Bordeaux rive droite. Dans l’Entre-deux-mers.

Plus exactement à SADIRAC,juste à la limite de Cénac, et à côté de Lignan, Camblanes et Saint-Caprais. A 11 mn de Latresne.

Je pourrai vous y recevoir pour nos séances habituelles, toujours axées autour de la relation à soi, et mettre en place à l’avenir outils nouveaux, avec sylvotherapie par exemple ( thérapie par le contact avec les arbres)

L’idée principale,

cela quelque soit votre situation,

étant toujours au fond de

vous reharmoniser avec votre nature véritable

de vous déconditionner, et gagner en liberté et joie d’être.

Adultes, adolescents, couples.

A bientôt !

Bonjour!

Je suis en activité tout l’été à Bordeaux, La Bastide, et sur Skype. N’hésitez pas à me contacter pour la moindre question. À bientôt!

 

 

Bonjour!

Bonjour!

Bonjour et bienvenue, bienvenu!

Ce site vous donnera des indications sur la manière dont je procède, suivez votre intuition.

Les rubriques d’informations principales sont plus haut.

Vous pouvez me contacter pour la moindre question.

A très bientôt.

La “PHILAUTIE-thérapie”?

La “PHILAUTIE-thérapie”?

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       A priori la “thérapie  par et pour l’amour de soi” a l’air d’une plaisanterie.

Nouveau concept mielleux? Evidence? Est ce bien sérieux?

Ou encore, est ce que cela ne nous enferme pas dans une sorte de regression narcissisme toxique?

La question , à la fois simple et perturbante, est “quel est  l’état de mon amour propre“.Dans toutes ses ramifications.

Ou bien “Comment est ce que je me vis?”. Quelle est la première réponse qui vous vient? Y voyez vous un lien avec la manière dont vous recevez, percevez, abordez, investissez ce qui vous arrive, ce que vous souhaitez, ce qui vous entoure?

L’amour de soi retrouvé est  comme une source, une substance nourricière, un catalyseur. Et cela vient irriguer énormément  de domaines de notre vie. En fait, tous.

 C’est pourquoi  je fais le choix de placer cette valeur au centre du processus. D’en faire la fondation.  Pour nombre d’entre vous cela fait gagner un temps fou.  Cela ouvre, regénère (voir article précédent) et permet de reprendre contact avec nos élans créateurs.

                     Alors la “philautie thérapie”, pour qui, ou pour quoi?:

 

  •             Souffrance au travail,

  • Perte de repère, de sens, d’inspiration,

  •            Dépression , rupture, deuil,

  • Somatisations,

  •             Schémas toxiques répétitifs

  • Difficultés relationnelles

  •             Besoin de changement

 Vous pouvez me joindre au 06 01 63 22 65 pour plus d’informations

Bien à vous,

 

 

 

PHILAUTIE THÉRAPIE? L’amour de soi comme libération.

PHILAUTIE THÉRAPIE? L’amour de soi comme libération.

J’ai souvent eu à faire à  cette question : “oui mais quelle différence entre l’amour de soi et la complaisance“?DSC01966

La complaisance entraîne  une satisfaction immédiate mais avec un déni des conséquences toxiques ou immobilisantes de ce que nous acceptons. De nous, de l’autre.

Elle entraîne le repli, l’amertume et la macération dans l’oubli de l’essentiel, de nos véritables besoins et aspirations.

Elle nous rétréci, nous dévalorise, et, est souvent liée à la comparaison et la compétition avec autrui. Nous faisons des choix moribonds, défavorables.

Elle donne une sensation  de stagnation.

Le développement de notre amour de soi assure un terreau fertile qui nous ouvre de nouveaux horizons et nous ressource face à l’inconnu ou la difficulté.

Il s’agit de nourrir des forces créatrices.

Curiosité , générosité, allégresse et audace en sont les principaux fruits.

Il est salvateur!

Nous nous revalorisons. C’est-à-dire que nous respectons profondément et avec lucidité ce dont nous sommes capables, ou ce que nous sommes prêts à apprendre pour évoluer.

Nous sommes disponibles et bienveillants , et tout notre rapport au monde et à autrui en est transformé.

Nous accueillons ce qui advient et participons à ce qui nous épanouit avec confiance, persévérance, humour malgré les défis et obstacles qui peuvent se présenter. Nous repérons et dissolvons les nœuds et tensions inutiles avec aisance.

S’aimer vraiment nous affranchît et nous mobilise!

Pour finir s’occuper de son épanouissement propre va avoir un impact indiscutable sur celui de ceux qui nous entourent! Cela tombe sous le sens.

N’hesitez pas à m’appeler pour plus d’informations, 06 01 63 22 65.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

UNE THERAPIE DE L’AMOUR DE SOI? Ou, le coté joyeux de la force.

UNE THERAPIE DE L’AMOUR DE SOI? Ou, le coté joyeux de la force.
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Comment cela se présente-t-il?
A partir de vos ressentis, associations, aspirations, donc ce que vous aurez besoin de partager, déplier de ce qui vous encombre, gêne, étouffe, bloque, pèse, diminue, terrifie, bref, à partir de tout ce materiel déployé au cours des séances, nous trouverons en vous les ressources favorisant un rapport amoureux, autrement dit apaisé, fertile, joyeux à vous même, à votre corps, à votre vie, à vos projets, au monde.
A l’aide d’exercices concrets de visualisation, de relaxation, d’écoute intuitive, de liberation émotionnelle et énergétique, ou tout simplement par une parole libre et vécue,  et mon engagement à vous accompagner vers votre pouvoir révélateur et créateur, vous allez recontacter votre élan vital et ainsi  élargir le champ des possibles.
La thérapie corps-parole-sens a pour vocation de faire de vous l’éclaireur éclairé de votre épanouissement. Pour de nouveau vous émerveiller et vous enthousiasmer.
Les deux mots clé : INSPIRATION et TRANSFORMATION.
De celles qui pourront vous (re-) mettre en JOIE et MOUVEMENT.  Et vous donner accès à des perspectives  nouvelles.
 Eliosee Benoist 
06 01 63 2265